Suplementy dla graczy – TOP5 suplemet├│w w e-sporcie

Suplementy dla graczy ÔÇô TOP5 suplement├│w w e-sporcie

Skuteczne suplementy dla graczy komputerowych

Profesjonalni gracze komputerowi spotykaj─ů si─Ö ze wzmo┼╝onym wysi┼ékiem mentalnym i psychicznym. Godziny grania indywidualnie czy w dru┼╝ynie, treningi, czy opracowywanie taktyk mog─ů powodowa─ç nadmierne zm─Öczenie oraz utrat─Ö koncentracji. Przek┼éada─ç si─Ö to mo┼╝e na zmniejszenie refleksu, ograniczenie mo┼╝liwo┼Ťci analitycznego my┼Ťlenia czy zdolno┼Ťci do szybkiego podejmowania decyzji. Przek┼éada─ç si─Ö to b─Ödzie negatywnie na rezultaty trening├│w czy wyniki w grach bez wzgl─Ödu na typ gry.

Liczba graczy profesjonalnie zajmuj─ůcych si─Ö graniem w gry komputerowe stale ro┼Ťnie. Dla wielu os├│b jest to ┼Ťcie┼╝ka kariery, kt├│ra pozwala osi─ůga─ç du┼╝e sukcesy. Jednak profesjonalny e-sport wymaga profesjonalnego podej┼Ťcia. Oczywi┼Ťcie gracze musz─ů wykazywa─ç si─Ö pewnymi predyspozycjami, jak podzielno┼Ť─ç uwagi, odporno┼Ť─ç na stres, szybkie podejmowanie decyzje.

E-sport w liczbach ju┼╝ wygl─ůda imponuj─ůco. Szacuje si─Ö, ┼╝e warto┼Ť─ç rynku e-sport├│w osi─ůgn─Ö┼éa w 2019 roku warto┼Ť─ç 1,1 miliarda dolar├│w. Za prawa do transmisji zawod├│w zap┼éacono ponad 250 milion├│w dolar├│w.

Danych statystycznych mo┼╝na przytoczy─ç mn├│stwo.

Warto zajrze─ç na https://www.statista.com/topics/3121/esports-market/ i samemu przekona─ç si─Ö, ┼╝e granie w gry komputerowe to ju┼╝ dawno nie fanaberie, a realny spos├│b na ┼╝ycie i karier─Ö zawodow─ů dla m┼éodych pokole┼ä.

W wielu grach bardzo wa┼╝na jest umiej─Ötno┼Ť─ç analitycznego my┼Ťlenia czy koordynacja psychoruchowa. Jednak na najwy┼╝szym poziomie przy graniu w gry komputerowe bardzo wa┼╝ne jest zachowanie koncentracji przez bardzo d┼éugi czas. Nawet drobna nieuwaga mo┼╝e w wielu grach prze┼éo┼╝y─ç si─Ö na zwyci─Östwo innego gracza czy drugiej dru┼╝yny. Wspomaganie koncentracji czy ograniczanie zm─Öczenia przy zastosowaniu suplement├│w mo┼╝e by─ç sposobem na poprawienie wynik├│w w grach komputerowych.

Badanie przeprowadzone w 2019 roku przez Niemiecki Uniwersytet Sportowy w Kolonii wskaza┼éo, ┼╝e gracze komputerowi ÔÇô zawodowcy i amatorzy z ambicjami na zawodowstwo ÔÇô sp─Ödzaj─ů na praktyce czyli na graniu przeci─Ötnie 28 godzin tygodniowo. To du┼╝y wysi┼éek mentalny i psychiczny, zw┼éaszcza dla m┼éodszych adept├│w

To co odr├│┼╝nia graczy zawodowych od aspiruj─ůcych amator├│w to zdrowe podej┼Ťcie i dba┼éo┼Ť─ç o zachowanie r├│wnowagi pomi─Ödzy czasem po┼Ťwi─Öcanym na granie, stosowanie zbilansowanej diety, dba┼éo┼Ť─ç o sen i odpowiedni─ů regeneracj─Ö oraz aktywno┼Ť─ç fizyczna.

To w┼éa┼Ťnie elementem zbilansowanej diety s─ů odpowiednio dobrane, skuteczne suplementy dla graczy.

Do grona najpopularniejszych suplement├│w dla graczy do┼é─ůczy┼é w ostatnim czasie bohater dzisiejszego artyku┼éu: olej CBD.

Ranking – TOP5 suplementy dla graczy

1.      Multivitamina

Szukaj kompleks├│w witaminowych zawieraj─ůcych przynajmniej:

  • Witamina A: chroni oczy i wspiera widzenie
  • Witamina B: wspiera metabolizm i gospodark─Ö energetyczn─ů, dzia┼éa pozytywnie na uk┼éad nerwowy
  • Witamina D: wspiera utrzymywanie dobrego nastroju, uk┼éad immunologiczny i prac─Ö mi─Ö┼Ťni
  • Witamina C i E: wspieraj─ů odporno┼Ť─ç
  • Magnez: wspiera zdrowie serca i uk┼éadu kr─ů┼╝enia, pe┼éni istotn─ů rol─Ö w syntezie bia┼éek, dzia┼éaniu uk┼éadu nerwowego, produkcji energii i utrzymywaniu prawid┼éowego poziomu cukru we krwi
2.      Nootropy

Legalny doping m├│zgu. Jest to rodzaj lek├│w i suplement├│w z kategorii smart drugs. Poprawiaj─ů funkcje kognitywne (poznawcze) takie jak pami─Ö─ç, kreatywno┼Ť─ç, szybko┼Ť─ç zapami─Ötywania, jasno┼Ť─ç umys┼éu, logiczne my┼Ťlenie, koncentracja i skupienie. M├│wi si─Ö tak┼╝e o ich wp┼éywie na istotne procesy funkcjonowania uk┼éadu nerwowego takie jak:

  • Motywacja i ch─Ö─ç dzia┼éania
  • Optymalizacja mocy umys┼éowych (mentalnych)
  • Poprawa nastroju
  • Optymalizacja proces├│w regeneracyjnych w tym m.in. uk┼éadu nerwowego
  • Wzrost odczuwalnej energii ┼╝yciowej
  • Neuroprotekcja czyli ochrona uk┼éadu nerwowego

Leki nootropowe maj─ů silne dzia┼éanie i niestety do┼Ť─ç dotkliwe skutki uboczne zwi─ůzane tak┼╝e z ich odstawieniem. Ich stosowanie jest mo┼╝liwe w zasadzie wy┼é─ůcznie po konsultacji i przepisaniu recepty przez lekarza.

Suplementy nootropowe maj─ů l┼╝ejsze dzia┼éanie i ni┼╝sze ryzyko dotkliwych skutk├│w ubocznych. S─ů dost─Öpne bez recepty i mo┼╝na je kupi─ç zar├│wno w sklepach internetowych jak i stacjonarnych. Do tej kategorii zalicza si─Ö przede wszystkim, ale nie tylko ekstrakty ro┼Ťlinne.
Dostępne nootropy: alpha GPC, ashwaganda, cytykolina, hupercyna, rhodiola rosea, bakopa monnieri, kofeina, NALT, ALCAR, rauwolscyna, gotu kola, żeń-szeń syberyjski, żeń-szeń indyjski, żeń-szeń amerykański, phenibut, l-teanina.

Pami─Ötaj: nootropy mo┼╝na przedawkowa─ç, a skutki uboczne mog─ů by─ç dotkliwe. Stosuj je odpowiedzialnie!

3.      Ekstrakt z zielonej herbaty i kofeina

Niekt├│rzy zaliczaj─ů te dwie substancje do kategorii nootrop├│w opisanej w pkt. 2. Niezale┼╝nie jak skategoryzujemy ekstrakt z zielonej herbaty i kofein─Ö ich zadanie jest podobne: dodaj─ů energii, wyd┼éu┼╝aj─ů czas aktywno┼Ťci, poprawiaj─ů koncentracje i skupienie.

W sprzeda┼╝y dost─Öpne s─ů mixy kofeiny z l-teaniny, kt├│r─ů zawiera ekstrakt z zielonej herbaty. To o tyle ciekawe po┼é─ůczenie, ┼╝e istniej─ů dowody, ┼╝e l-teanina neguje skutki uboczne nadmiernego spo┼╝ycia kofeiny jednocze┼Ťnie poprawiaj─ůc jej pozytywne dzia┼éanie.

Jak z ka┼╝dym tego typu suplementem pami─Ötaj, ┼╝eby korzysta─ç z nich z umiarem i odpowiedzialnie.

4.      Olej CBD

Olej CBD albo raczej olej konopny CBD to nowo┼Ť─ç w kategorii suplementy dla graczy.

Kannabinoidy a w szczeg├│lno┼Ťci CBD wyciszaj─ů ÔÇô ale nie uspokajaj─ů ÔÇô pomagaj─ůc podejmowa─ç lepsze decyzje tak┼╝e w obliczu dynamicznego biegu zdarze┼ä rozgrywki komputerowej. Olej CBD minimalizuje odczuwany l─Ök, stres i trem─Ö. Dzi─Öki niemu b─Ödziesz dzia┼éa┼é ÔÇŽ skuteczniej i swobodniej nawet w obliczu silnego napi─Öcia towarzysz─ůcego rozgrywce komputerowej na arenie esport├│w.

Do niew─ůtpliwych zalet stosowania olejk├│w CBD jako suplementy dla graczy mo┼╝na zaliczy─ç ich neuroprotekcyjne w┼éa┼Ťciwo┼Ťci. CBD chroni uk┼éad nerwowy. Jednocze┼Ťnie ma dzia┼éanie przeciwb├│lowe i przeciwzapalne, a kto nie ma problem├│w z b├│lami mi─Ö┼Ťni i staw├│w po wielogdzinnym siedzeniu przed komputerem?

Olejki konopne reguluj─ů prac─Ö uk┼éadu endokannabinoidowego wp┼éywaj─ůc na gospodark─Ö energetyczn─ů organizmu, pozwalaj─ů d┼éu┼╝ej zachowa─ç pe┼én─ů moc mentaln─ů i umys┼éow─ů oraz koncentracj─Ö i skupienie.

Olejek konopny pomaga skuteczniej i precyzyjniej podejmowa─ç du┼╝─ů ilo┼Ť─ç ma┼éych decyzji w kr├│tkim czasie ÔÇô wp┼éywa pozytywnie na tzw. micromanagment b─Öd─ůcy charakterystycznym i silnie rozwini─Ötym skillem w┼Ťr├│d profesjonalnych graczy komputerowych.

Do najpopularniejszych olejk├│w CBD na rynku nale┼╝y obecnie olej CBD 5% z zawarto┼Ťci─ů 500mg fitosubstancji. Jego cena jest przyst─Öpna, a wysokiej jako┼Ťci olej CBD 5% full spectrum ma tak┼╝e szereg innych prozdrowotnych zastosowa┼ä, o kt├│rych mo┼╝esz poczyta─ç na stronach naszej bazy wiedzy i w innych artyku┼éach na blogu.

Olej konopny CBD jest powszechnie dost─Öpny, ale warto wybra─ç wiarygodny sklep CBD poniewa┼╝ na rynku jest masa w─ůtpliwej jako┼Ťci preparat├│w. Warto te┼╝ wiedzie─ç, ┼╝e bezpieczne stosowanie olejk├│w konopnych wi─ů┼╝e si─Ö z minimalnym ryzykiem ma┼éo dotkliwych i przej┼Ťciowych skutk├│w ubocznych.

Olejek CBD 5% jest stale dost─Öpny w naszej ofercie, a jego jako┼Ťci jeste┼Ťmy w 100% pewni.

5.      Batony energetyczne

D┼éugie godziny rozgrywki komputerowej oznaczaj─ů zwykle mniej czasu na przygotowanie posi┼ék├│w. Pozostawanie bez jedzenia przez wiele godzin oznacza, ┼╝e poziom cukru we krwi spadnie a wraz z nim odczuwalny brak energii.

Warto wi─Öc zaopatrzy─ç si─Ö w batony energetyczne, kt├│re w prosty spos├│b pozwalaj─ů zaspokoi─ç g┼é├│d i dostarczy─ç niezb─Ödnej energii do dzia┼éania. Ich stosowanie jest wygodne i mo┼╝liwe nawet w trakcie trwaj─ůcej rozgrywki.

PGL Major 2017 Krak├│w - Zdj─Öcie dzi─Öki uprzejmo┼Ťci agencji eventowej Concept Music Art - Suplementy dla graczy - Purehemp

Powy┼╝sze zdj─Öcie przedstawia wydarzenie PGL Major Krak├│w z 2017 – Publikuj─Ö je za zgod─ů i dzi─Öki uprzejmo┼Ťci w┼éa┼Ťciciela praw autorskich, kt├│re posiada agencja eventowa Concept Music Art z Krakowa.

Co jeszcze warto wiedzie─ç w temacie ÔÇ×suplementy dla graczyÔÇŁ?

Na rynku suplement├│w nie ma du┼╝ej ilo┼Ťci produkt├│w specjalnie dedykowanych graczom komputerowym. Wymaga to cz─Östo decydowania si─Ö na samodzielne wyselekcjonowanie suplement├│w, kt├│re posiadaj─ů odpowiedni sk┼éad mog─ůcy zapewni─ç oczekiwane efekty. Gracza komputerowi powinni zainteresowa─ç si─Ö dwoma typami suplementacja.

Po pierwsze po┼╝─ůdane efekty mog─ů oferowa─ç preparaty, kt├│re posiadaj─ů sk┼éad pozwalaj─ůcy na poprawienie koncentracji, zmniejszenie odczuwanego zm─Öczenia. Tego rodzaju suplementy mog─ů doskonale sprawdzi─ç si─Ö podczas turniej├│w, wielogodzinnych rozgrywkach z innymi graczami. Do po┼╝─ůdanych substancji w suplementach, kt├│re maj─ů zapewni─ç takie efekty mo┼╝na zaliczy─ç kofein─Ö, guaran─Ö czy tyrozyna. Jednocze┼Ťnie decyduj─ůc si─Ö na suplementy do stosowania podczas turniej├│w warto postawi─ç na produkty wygodne w stosowaniu. Do takich produkt├│w mo┼╝na zaliczy─ç te w formie ┼╝eli czy napoj├│w.

Innym typem suplement├│w, kt├│re warto bra─ç pod uwag─Ö s─ů te pozwalaj─ůce na zapewnienie poprawy regeneracji uk┼éadu nerwowego. Takie suplementy s─ů w stanie ogranicza─ç stres czy negatywne emocje zwi─ůzane z d┼éugotrwa┼é─ů rozgrywk─ů przy grach komputerowych. W preparatach, kt├│re maj─ů zapewni─ç takie efekty powinny znajdowa─ç si─Ö takie substancje jak witamina A, B czy magnez. W wielu suplementach maj─ůcych na celu popraw─Ö pracy uk┼éadu nerwowego znajduj─ů si─Ö r├│wnie┼╝ kwasy omega3.

Do preparat├│w, kt├│re pozytywnie wp┼éywaj─ů na pami─Ö─ç, koncentracje i zdolno┼Ť─ç do d┼éugotrwa┼éego wysi┼éku mentalnego zaliczaj─ů si─Ö r├│wnie┼╝ produkty zawieraj─ůce kannabinoidy w tym przede wszystkim CBD czyli kannabidiol. Do doskona┼ée uzupe┼énienie listy wzbogacaj─ůce diet─Ö o nowe skuteczne suplementy dla graczy.

Preparaty takie produkowane s─ů ze zwi─ůzk├│w zawartych w konopiach siewnych. S─ů legalne, bezpieczne i skuteczne. Najnowsze badania wskazuj─ů, ┼╝e problemy z koncentracj─ů mog─ů wynika─ç z niskiego poziomu endokannabinoid├│w. Uzupe┼éni─ç mo┼╝na takie substancje w organizmie decyduj─ůc si─Ö na przyk┼éad do olej cbd 5%.

Jak dzia┼éaj─ů suplementy CBD?

Dost─Öpno┼Ť─ç do preparat├│w produkowanych w oparciu o CBD ro┼Ťnie. Wynika to z coraz wi─Ökszej popularno┼Ťci tego typu produkt├│w. Coraz wi─Öcej os├│b zauwa┼╝a pozytywne efekty stosowania preparat├│w CBD dla zdrowia. Preparaty tego typu mog─ů by─ç stosowane na r├│┼╝ne dolegliwo┼Ťci. Jednocze┼Ťnie s─ů to preparaty oparte na naturalnych sk┼éadnikach, co sprawia ┼╝e nie wykazuj─ů one efekt├│w ubocznych. Dodatkowo preparaty od sprawdzonych dostawc├│w s─ů dok┼éadnie testowane, co daje pewno┼Ť─ç, ┼╝e s─ů one bezpieczne dla organizmu.

Preparaty oparte na CBD mo┼╝na obecnie znale┼║─ç w coraz wi─Ökszej liczbie sklep├│w zar├│wno stacjonarnych, cho─çby sprzedaj─ůcych zio┼éa, jak te┼╝ w sklepach internetowych. W Internecie mo┼╝na znale┼║─ç sklepy specjalizuj─ůce si─Ö w sprzeda┼╝y wy┼é─ůcznie preparat├│w CBD. Pozwala to na wygodne pozyskanie takich produkt├│w. Uzyska─ç mo┼╝na dost─Öp do fachowego doradztwa, kt├│re pozwala na wybranie preparat├│w o odpowiednim st─Ö┼╝eniu CBD czy w odpowiedniej formie. Zapoznanie si─Ö z ofertami r├│┼╝nych sklep├│w pozwala na wybranie ofert, kt├│re ograniczaj─ů wydatki na zakup preparat├│w.

Suplementy dla graczy zawieraj─ůce kannabinoidy w tym CBD pozwalaj─ů na poprawienie koncentracji, gdy┼╝ zwi─Ökszaj─ů ilo┼Ť─ç dopaminy wyst─Öpuj─ůcej w organizmie. Wi─Öksza produkcja dopaminy przek┼éada si─Ö na mo┼╝liwo┼Ť─ç wyd┼éu┼╝enia czasu skupienia umys┼éowego. Nie bez znaczenia jest r├│wnie┼╝ efekt zrelaksowania, kt├│ry mo┼╝na uzyska─ç po zastosowaniu suplement├│w CBD. Tego typu efekty s─ů szczeg├│lnie po┼╝─ůdane przez graczy komputer├│w. Zrelaksowanie podczas wa┼╝nych rozgrywek pozwala ogranicza─ç stres, kt├│ry mo┼╝e dawa─ç bardzo negatywne efekty przy podejmowaniu decyzji w grach. Natomiast wyd┼éu┼╝enie skupienia umys┼éowego pozwala na lepsze podejmowanie decyzji, analizy sytuacji, kt├│ra wyst─Öpuje podczas rozrywki w poszczeg├│lnych grach.

Znaczenie suplementacji w e-sporcie

W r├│┼╝nych dyscyplinach sportu stosowanie suplement├│w jest powszechne.

Wynika to z mo┼╝liwo┼Ťci uzyskania mi─Ödzy innymi przy┼Ťpieszenia regeneracji organizmu, zmniejszenia ryzyka wyst─Öpowania kontuzji, poprawienia funkcji organizmu, co przek┼éada─ç si─Ö mo┼╝e na znacznie lepsze wyniki.

Profesjonalny esport niew─ůtpliwie jest rodzajem sportu. Czy jest w nim element rywalizacji i konkurencji? Jasne, ┼╝e tak i to nie mniej ni┼╝ w tradycyjnych konkurencjach sportowych.

Oczywi┼Ťcie nie jest to sport zwi─ůzany z wysi┼ékiem fizycznym typowym dla dyscyplin sportowych zwi─ůzanych z rywalizacj─ů fizyczn─ů. Natomiast podczas wielogodzinnego grania w gry komputerowe dochodzi r├│wnie┼╝ do zm─Öczenia fizycznego. Dlatego w┼éa┼Ťnie jednym z podstawowych element├│w solidnego przygotowania ka┼╝dego gracza komputerowego jest trening fizyczny. W zdrowym ciele zdrowy duch, a odporno┼Ť─ç i si┼éa psychiczna s─ů wa┼╝nymi atrybutami zdrowego ducha.

W e-sporcie bardzo istotna jest wytrzyma┼éo┼Ť─ç na zm─Öczenie psychiczne i mentalne. Na pr├│b─Ö na e-sportowych arenach wystawione s─ů nieco inne zestawy parametr├│w i umiej─Ötno┼Ťci zawodnik├│w ni┼╝ to ma miejsce w ┼Ťwiecie fizycznej rywalizacji.

W tym wzgl─Ödzie gry komputerowe mo┼╝na por├│wna─ç do klasycznych rozgrywek w szachach, bryd┼╝a czy wielogodzinnych sesji gry pokera, kiedy gracze sp─Ödzaj─ů przy sto┼éach lub przy szachownicy nawet kilka czy kilkana┼Ťcie godzin.

Zachowanie odpowiedniego poziomu koncentracji, skupienia i energii czyli zoptymalizowanej wydajno┼Ťci i skuteczno┼Ťci podczas takich wielogodzinnych rozgrywek jest trudne, ale przy odpowiedniej suplementacji z ca┼é─ů pewno┼Ťci─ů mo┼╝liwe.

Zdecydowanie si─Ö na zastosowanie suplement├│w pozwala na ograniczenie negatywnych efekt├│w zwi─ůzanych z przebywaniem w jednej pozycji przez wiele godzin przy grach komputerowych, czy to podczas rozgrywek, czy podczas trening├│w.

Je┼Ťli przem├│wi┼é do Ciebie nasz artyku┼é omawiaj─ůcy suplementy dla graczy i chcesz w┼é─ůczy─ç olej CBD do swojej diety jako suplementy dla gracza to zapraszamy i zach─Öcamy do zakup├│w w naszym specjalistycznym sklepie CBD:

Zastrze┼╝enia dotycz─ůce tre┼Ťci publikowanych na stronach bazy wiedzy znajdziesz klikaj─ůc┬átutaj.

WYSYŁKA GRATIS
OD 200ZŁ

14 DNI NA
ZWROT

CERTYFIKOWANE
PRODUKTY

WYSYŁKA W CIĄGU
JEDNEGO DNIA ROBOCZEGO

Informujemy, ┼╝e w celu sta┼éego podnoszenia jako┼Ťci naszych us┼éug i oferty handlowej jak r├│wnie┼╝ w celu optymalizacji tre┼Ťci dost─Öpnych w naszym sklepie CBD https://purehemp.pl pragn─ůc dostosowa─ç nasz serwis do Pa┼ästwa indywidualnych potrzeb korzystamy w spos├│b bezpieczny i przejrzysty z pomocy plik├│w cookies na urz─ůdzeniach ko┼äcowych u┼╝ytkownik├│w naszego sklepu. Mo┼╝esz okre┼Ťli─ç warunki przechowywania lub dost─Öpu do plik├│w cookie w ustawieniach Twojej przegl─ůdarki internetowej. Wi─Öcej informacji na ten temat wraz z informacjami o tym jak przetwarzamy Twoje dane osobowe znajdziesz w naszej POLITYCE PRYWATNO┼ÜCI.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close