fbpx

CBD a depresja

Zaburzenia depresyjne zwane też zazwyczaj depresją charakteryzują się zazwyczaj nagłym i bardzo dużym obniżeniem nastroju u pacjenta. Chorego dotyka nieopisany smutek, spada jego poczucie wartości — czuje się przygnębiony, ma niską samoocenę, nie wierzy w siebie i przejawia bardzo duży pesymizm. U części osób chorych na depresję stwierdza się także pojawienie myśli samobójczych, które w wielu przypadkach prowadzą do targnięcia się na własne życie. W medycynie wyróżniamy kilka odmian tej choroby. Do najczęściej wskazywanych depresji zaliczamy:

  • endogenną — która jest utożsamiana z dużą depresją, uwarunkowaną często biologicznie. O takiej odmianie mówimy w momencie, gdy nie da się uchwycić żadnej przyczyny zewnętrznej choroby.
  • egzogenną, zwaną inaczej depresją reaktywną — ta odmiana jest związana z czynnikami psychospołecznymi, albo przytłaczającymi wydarzeniami, które rozegrały się w życiu pacjenta — przykładowo mogą to być niepowodzenia życiowe, albo strata bliskiej osoby.

Bardzo często spotykamy się ze stwierdzeniem, że jest to choroba cywilizacyjna XXI wieku — dotyka zarówno ludzi starszych, jak i młodszych. Dla depresji nie jest ważne nasze wykształcenie, czy zarobki — może dotknąć każdego.

Aktualnie coraz większą popularnością wśród naturalnych metod jej przeciwdziałaniu — jest olej konopny CBD produkowany na bazie ekstraktu z kwiatostanu konopi siewnych z gatunku Cannabis Sativa L. — wykazuje mnóstwo rewelacyjnych właściwości.

Leczenie depresji olejem CBD

O właściwościach tej niepozornej rośliny mówi się coraz częściej, coraz więcej i jeszcze bardziej pozytywnie. Olej CBD wykazuje działanie neuroprotekcyjne, antydepresyjne i antylękowe. Sprawdza się także w leczeniu cukrzycy oraz raka. Olej z konopi jest niezwykle pomocny w przypadku przewlekłych stanów obniżonego nastroju. Depresja sprawia, że pacjent nie odczuwa przyjemności, ma obniżony apetyt, cierpi na bezsenność i dotyka go poczucie bezsensu. Standardowe leki farmakologiczne przepisywane przez lekarzy bardzo często okazują się niewystarczające, a nierzadko skutki uboczne ich stosowania są co najmniej dokuczliwe. W opinii osób stosujących olej CBD na co dzień, preparaty z CBD są świetną alternatywą dla standardowych metod wspierania osób borykających się z problemem depresji.

Olej CBD a depresja

Kannabidiol modyfikuje receptor, którego dysfunkcja powoduje stany lękowe. Mowa o receptorze serotoniny 5-HT 1A. Rewelacyjnie stymuluje ten receptor, a co za tym idzie — wpływa pozytywnie na zwiększenie ilości dopaminy i serotoniny w naszym organizmie. Takie działanie sprawia, że są minimalizowane objawy depresji, a także ogarniającego organizm pacjenta niepokoju.

Jak leczyć depresję?

Niezwykle istotne jest to, aby chora osoba zdawała sobie sprawę z tego, w jakiej sytuacji się znajduje i chciała sobie pomóc. W przypadku cięższej depresji konieczna jest konsultacja farmakologiczna i pomoc lekarza, a oczywiste korzyści przynosi pacjentom dobrze dobrana do jego potrzeb psychoterapia. Stosowanie CBD wpłynie pozytywnie na samopoczucie pacjenta — zmniejszy poziom odczuwanego stresu, a także poprawi jakość jego snu. Szczególnie ten ostatni czynnik zasługuje na uwagę, ponieważ środowisko naukowe i medyczne jest zgodne co do istotności dobrej jakości snu na zdrowie psychiczne i emocjonalne człowieka. Pacjenci borykający się z depresją i stanami lękowymi bardzo często skarżą się na problemy z usypianiem, płytkość snu oraz częste wybudzanie się w trakcie nocy utrudniające osiąganie odpowiedniego poziomu regeneracji organizmu. Regularne stosowanie CBD to potencjalnie bardzo skuteczna metoda walki z utrudniającymi powrót do zdrowia i równowagi objawami wspomnianych zaburzeń.

Leczenie nawracającego smutku przy użyciu CBD

CBD może być również stosowane jako środek pomocniczy dla standardowych leków psychotropowych. Warto zaznaczyć, że nie wchodzi z nimi w reakcje, i może być stosowane równolegle. Stan ciągłego przygnębienia może przybierać postać lżejszą albo cięższą — wtedy mówimy o chorobie afektywnej dwubiegunowej — jest ona popularnie zwana również depresją maniakalną. Odmiana może nam towarzyszyć przez pół roku albo i nawet przez całe życie. Czasami zdarza się również, że przybiera postać sezonowych zaburzeń afektywnych i pojawia się od czasu do czasu. Według Światowej Organizacji Zdrowia na depresję cierpi 350 milionów ludzi w różnym wieku. CBD jest uważane w środowisku pacjentów za preparat przynoszący o wiele skuteczniejsze rezultaty niż tradycyjne leczenie farmakologiczne, aczkolwiek opinia ta wciąż wymaga jednoznacznego potwierdzenia przez świat nauki. Z relacji pacjentów wynika, że używanie w terapii depresji oleju konopnego CBD bardzo często przynosi podobne efekty jak w przypadku stosowania leków z grupy SSRI. Różnica między nimi polega na tym, że CBD, w przeciwieństwie do tradycyjnej terapii farmakologicznej lekami z grupy SSRI, nie wywołuje żadnych niekorzystnych dla pacjentów efektów ubocznych. Kolejną cechą CBD jest także pobudzanie działania hipokampu — części mózgu odpowiedzialnej za nasze zdolności poznawcze i kształtowanie pamięci.

Mechanizm działania CBD wciąż wymaga doprecyzowania. Proces ten, w swoim logicznym założeniu, wydaje się być jednak stosunkowo prosty i możliwe, że wygląda następująco:

1. CBD pośrednio wpływa na zwiększenie stężenia serotoniny w organizmie (jednego z tzw. hormonów szczęścia),
2. Podniesiony poziom serotoniny to lepszy, bardziej pozytywny nastrój i nastawienie do życia,
3. Utrzymywanie się poprawionego nastroju w średnim i długim okresie czasu m.in. podnosi jakość życia, zmniejsza napięcie, ułatwia organizmowi regulację procesów homeostatycznych oraz …
4. Powoduje, że pacjenci doświadczają życia z podniesionego, znacznie bardziej pozytywnego poziomu emocjonalnego i mentalnego kreując pozytywne wspomnienia, którymi „wypełniają” pamięć tworząc nowe połączenia neuronalne, tworzy dogodne, pozytywne środowisko dla życia w tym także, a może przede wszystkim dla tworzenia się nowych neuronów.

Pisząc obrazowo system systemów jakim jest organizm człowieka „kwitnie” w miejscu uważanym za kolebkę świadomości, a CBD reguluje środowisko, w którym proces ten zachodzi.

Jak walczyć z depresją z pomocą CBD?

Depresja jest chorobą trudną, ale wbrew pozorom wyleczenie się z niej jest możliwe. Wszystko zależy oczywiście od determinacji pacjenta, jego chęci walki o swoją przyszłość. Istotne jest także grono osób, którymi się otacza i wdrożone metody leczenia. Bardzo ważne jest, aby najbliżsi chorego wspierali go podczas codziennych starań o powrót do zdrowia.

Przyjmowanie odpowiednich leków i preparatów takich jako olej CBD jest bardzo istotne, ale równie ważne jest wsparcie od osób, którymi się otaczamy. Walka z tą chorobą jest trudna, a droga do zdrowia kręta i wyboista. W przypadku niektórych osób leczenie może trwać kilka tygodni, w przypadku innych kilka miesięcy, w trudnych przypadkach leczenie trwa latami, a w skrajnych – choroba towarzyszy człowiekowi przez całe życie. Na szczęście natura dostarcza nam potencjalnie skutecznych i zdrowych rozwiązań m.in. w postaci CBD, z których zdecydowanie warto skorzystać by sprawdzić czy liczne pozytywne opinie na temat ich skuteczności są prawdziwe. Na świecie została przeprowadzona cała masa badań dowodzących, że stosowanie CBD jest w 100% bezpieczne dla człowieka. Potwierdza to także raport Światowej Organizacji Zdrowia na temat CBD opublikowany w 2018 roku. Tego samego nie można powiedzieć o chemicznych farmaceutykach.

Współczesna medycyna rzadko, żeby nie powiedzieć, że w ogóle nie dysponuje narzędziami pozwalającymi ocenić potencjalną skuteczność i jednocześnie ocenić ryzyko i stopień intensywności wystąpienia efektów ubocznych stosowania leków farmakologicznych przed rozpoczęciem terapii u pacjenta. W efekcie pacjenci tracą cenny czas na „poszukiwanie” odpowiedniego dla nich leku, który pomoże w walce z depresją lub stanami lękowymi i jednocześnie nie zaszkodzi albo zaszkodzi minimalnie innym istotnym procesom życiowym pacjenta. Gwarancji, że to się na pewno wydarzy nie da, a przynajmniej nie powinien dawać, żaden lekarz.

CBD różni się tym od leków farmaceutycznych, że „jeżeli nie pomoże to niemal na pewno nie zaszkodzi”. Przy czym to „nie pomoże” nie oznacza, że CBD nie działa. CBD działa zawsze. Jego obecność w organizmie utrzymuje właściwe funkcjonowanie istotnych procesów fizjologicznych, neurologicznych, immunologicznych i emocjonalnych. Wyregulowane, sprawnie i właściwie działające procesy składają się na „środowisko”, w którym funkcjonowanie człowieka w życiu codziennym jest łatwiejsze, a organizm funkcjonuje poprawnie. To bardzo pomaga, ale może nie być wystarczające. Proces wychodzenia z depresji i wyzbywania się stanów lękowych jest złożony – wielopłaszczyznowy i wieloetapowy. Twierdzenie, że wystarczy zażyć tabletkę lub przyjąć kilka kropel jakiegokolwiek preparatu, aby „wyleczyć się” z depresji jest błędne.

CBD sprawia, że nasz hormon szczęścia i dobrego samopoczucia rośnie, dzięki czemu anomalia staje się lżejsza do wytrzymania, a z czasem — ustępuje. Naukowcy uważają, że CBD działa przez około 6-8 godzin, a dodatkowo działa niezwykle szybko. Ryzyko negatywnego wpływu na stan człowieka jest praktycznie zerowe — stosując CBD nie musimy obawiać się o to, że nasz stan się pogorszy.

CBD a depresja i stany lękowe – dawkowanie

Osoby cierpiące na zaburzenia depresyjne, które rozważają stosowanie CBD, bardzo często zastanawiają się, w jaki sposób dawkować ten olej.

Po pierwsze: CBD utrzymuje się w organizmie przez 6-8 godzin, istotne jest więc przyjmowanie CBD np. w postaci oleju konopnego CBD w sposób ciągły w długim okresie czasu 3-4 razy dziennie w celu utrzymania obecności CBD w organizmie przez całą dobę. Regularne, codzienne stosowanie podnosi prawdopodobieństwo szybkiego pojawienia się oczekiwanych rezultatów, a potencjalnie także minimalizacji objawów choroby.

Po drugie: Nie ma jednego słusznego poziomu dawkowania CBD skutecznego w każdym przypadku i u każdego pacjenta. Na początku warto zacząć od niewielkiej dawki i stopniowo ją regulować (w górę lub w dół). Najistotniejsze jest żebyśmy słuchali swojego organizmu i odpowiednio reagowali na jego sygnały. Zaleca się rozpoczęcie od dawki ok. 25 do 50 mg CBD na dobę rozłożonej na 3-4 aplikacje. Ilość mg w jednej kropli olejku CBD jest zależna od jego stężenia i budowy danego aplikatora. Przeciętnie przedstawia się następująco:

  • 1 kropla 5% olejku CBD = około 2,5mg CBD
  • 1 kropla 10% olejku CBD = około 5mg CBD
  • 1 kropla 15% olejku CBD = około 7,5mg CBD
  • 1 kropla 20% olejku CBD = około 10mg CBD
  • 1 kropla 30% olejku CBD = około 15mg CBD

Warto wspomnieć, że wyższe stężenie olejku sprawia, że możemy przyjmować mniej kropel przy zachowaniu tej samej ilości CBD w dawce.

Przykład: 1 kropla 10% olejku CBD to ok. 5mg CBD = ok. 2 krople 5% olejku CBD

Aplikacja CBD jest niezwykle łatwa i bezproblemowa. Olej w postaci kropel przyjmujemy pod język, trzymamy przez 30-60 sekund i połykamy.

Po trzecie: Zaleca się przyjmowanie preparatów zawierających pełne spektrum kannabinoidów (tzw. Full Spektrum). Zawierają one także inne dobroczynne związki chemiczne, terpeny i flawonoidy. Olej konopny CBD Full Spektrum jest produkowany z ekstraktu roślinnego (ekstrakcja CO2 w stanie nadkrytycznym). Preparaty na bazie czystego CBD (dodawanego np. w postaci skrystalizowanego izolatu do zwykłego spożywczego oleju z nasion konopi) wykazują dużo niższą skuteczność.

Przykładowe dawkowanie CBD u osób z depresją i/lub stanami lękowymi:

Konrad ma 37 lat. Cierpiał na umiarkowaną depresję połączoną z silnymi stanami lękowymi wywoływanymi przez nawet niewielkiej intensywności bodźce zewnętrzne. Jego stan emocjonalny i nastrój były negatywne, a on nie radził sobie z napływem negatywnych myśli. Pod wpływem licznych opinii osób walczących z depresją zdecydował już wcześniej, że nie będzie przyjmował leków farmaceutycznych, ale skorzysta z pomocy specjalisty w dziedzinie psychoterapii. Stał się też znacznie bardziej aktywny sportowo, zmienił swoje nawyki żywieniowe na zdrowsze. CBD zaczął przyjmować po ok. 5 miesiącach od diagnozy. Zaczął od olejku CBD 10% dawkując go 3 razy dziennie (8:00, 14:00 i 20:00) po 3 krople. Przyjmował więc ok. 45mg CBD na dobę. Wytłumienie negatywnych myśli nastąpiło w dzień po przyjęciu pierwszej dawki. Paweł stał się spokojniejszy emocjonalnie, oceniając stan napięcia psychicznego jako zdecydowanie niższy. Po kilku dniach zaobserwował poprawę jakości snu – częstotliwość wybudzeń ze snu zmalała, sen stał się głębszy, a on budził się znacznie bardziej zregenerowany i wypoczęty. W tym okresie nie wprowadził do swojej diety ani zwyczajów żadnych innych zmian (te wprowadził już wcześniej tj. w pierwszym miesiącu od diagnozy). Czas stosowania CBD do dnia dzisiejszego (10.10.2019): 4 miesiące.

Podany przykład jest przykładem rzeczywistym. Został on uproszczony na potrzeby niniejszej publikacji. Konrad uważa, że wyszedł z depresji, pozbył się całkowicie lęków i natrętnych myśli w ok. 7 miesięcy od postawionej diagnozy czyli w dwa miesiące od momentu przyjęcia pierwszej dawki oleju CBD. Nie wykazuje na dzień dzisiejszy żadnych objawów choroby. Moment, w którym włączył CBD do swojej diety uznaje za kluczowy, ale nie był to jedyny czynnik sukcesu. CBD przyjmuje nadal profilaktycznie.

PODSUMOWANIE:

Pacjenci borykający się z problemami i zaburzeniami psychicznymi i psychologicznymi mogą być potencjalnie bardzo zainteresowani preparatami CBD. Ich skuteczność wśród pacjentów cierpiących na depresje, lęki i inne zaburzenia psychologiczne, chociaż wciąż nie potwierdzona naukowo w sposób jednoznaczny, wydaje się być rzeczywista w świetle coraz liczniejszych doniesień i relacji osób stosujących oleje CBD na co dzień oraz w obliczu dostępnych danych i wniosków z dotychczas przeprowadzonych badań. Istnieją relacje osób, które skuteczność CBD negują, ale należy zwrócić uwagę na fakt, że opinie te są w zdecydowanej, przytłaczającej wręcz mniejszości. Lekarze przy braku akceptowalnych z akademickiego punktu widzenia źródeł wiedzy medycznej, ale przy jednoczesnym rzadko spotykanym napływie pozytywnych opinii ze strony pacjentów, którzy zdecydowali się „spróbować” przyjmują coraz częściej postawę milczącej akceptacji przejawiającej się sformułowaniem „jeśli nie pomoże, to nie zaszkodzi”. Taka postawa środowiska medycznego jest naprawdę wiele mówiąca i pozwala wnioskować, że w niedalekiej przyszłości CBD stanie się powszechnie akceptowane. Czy stanie się „lekiem” w dosłownym rozumieniu definicji tego słowa? Trudno powiedzieć. Jego dobroczynny wpływ i pozytywne działanie są nietypowe i nadal nie do końca poznane.

WYSYŁKA GRATIS
OD 200ZŁ

14 DNI NA
ZWROT

CERTYFIKOWANE
PRODUKTY

WYSYŁKA W CIĄGU
JEDNEGO DNIA ROBOCZEGO