SPIS TREŚCI:
CBD na menopauzę
CBD (kannabidiol) jest jednym z ponad 100 związków chemicznych zawartych w konopiach, który nie powoduje psychoaktywnych efektów ubocznych, jakie występują przy stosowaniu THC (Tetrahydrokannabinol). Poprzez oddziaływanie na system endokannabinoidowy, olejek CBD na menopauzę może wpływać na różne procesy w organizmie, w tym na regulację gospodarki hormonalnej, regulację nastroju, regulację apetytu i wahań wagi,
Badania potwierdzają, że CBD może łagodzić niektóre z objawów menopauzy. Jedną z najczęściej stosowanych przez kobiety form przyjmowania kannabinoidów z konopi jest olejek konopny CBD. Menopauza jest okresem długiej przemiany i może trwać nawet do 10 lat. Warto zatem poszukać naturalnych sposobów łagodzenia jej objawów i sprawdzić, w jaki sposób olejek CBD na menopauzę może przywrócić równowagę organizmu i wspierać utrzymywanie homeostazy w tym często bardzo trudnym dla Pań okresie życia.
Gwoili ścisłości – żadne olejki CBD nie są lekami na menopauzę. Nie zienia to faktu, że olejek CBD w okresie perimenopauzy i menopauzy niesie szereg korzyści, o których przeczytasz w dalszej części artykułu.
Menopauza – objawy
Wśród typowych objawów menopauzy diagnozowanych u Pań w okresie ok. 50 roku życia wyróżnić możemy:
- Bolesne miesiączki (badanie z 2021)
- Uderzenia gorąca
- Bóle stawów (badanie z 2022)
- Problemy skórne
- Lęki i stres (badanie z 2015)
- Wahania nastroju (badanie z 2020)
- Problemy ze snem (badanie z 2019)
- Mgła mózgowa (badanie z 2021)
- Bóle głowy, migreny
- Wahania wagi ciała (badanie z 2022)
- Rozwój osteoporozy (jak wyżej)
W każdym w wyżej wymienionych przypadków stosowanie kannabinoidów może okazać się strzałem w dziesiątkę. Dostępne są też coraz lepszej jakości badania naukowe zdające się to potwierdzać.
Jaki olejek CBD na menopauzę wybrać?
Doskonałym wyborem będzie jeden z olejków marki FemiCanna.
Kompozycje składu olejków z konopi CBD są uszlachetnione naturalnymi ekstraktami ziołowymi czyniąc te preparaty unikalnie skutecznymi w zastosowaniu u Pań w okresie perimenopauzalnym i menopauzalnym.
Wystarczy spojrzeć na tych kilka slajdów, które doskonale obrazują korzyści płynące ze stosowania produktów FemiCanna przez Panie:
Olejek CBD na uderzenia gorąca podczas menopauzy
Badanie przeprowadzone w roku 2019 przez zespół badawczy z Uniwersytetu Stanowego w Waszyngtonie i opublikowane w czasopiśmie “Maturitas” wskazuje, że CBD może pomóc w łagodzeniu uderzeń gorąca u kobiet w okresie menopauzy.
Co prawda badanie nie skupiało się bezpośrednio na wpływie CBD na uderzenia gorąca, ale naukowcy zwrócili uwagę, że kannabidiol i inne kannabinoidy mogą mieć potencjalne zastosowanie w łagodzeniu objawów menopauzy, w tym uderzeń gorąca, poprzez redukcję poziomu lęku i stresu. To właśnie one są częstym czynnikiem wywołującym uderzenia gorąca u kobiet w okresie menopauzy.
Olejek CBD na uderzenia gorąca najprawdopodobniej wpływa pośrednio, nie bezpośrednio. Nie zmienia to faktu, że istnieje masa dowodów anegdotycznych, a krótka lektura forów internetowych gdzie Panie wymieniają się swoimi doświadczeniami i naturalnymi sposobami radzenia sobie z trudniościami okresu przekwitania wydaje się potwierdzać, że po olejki konopne kobiety sięgają chętnie ponieważ są skuteczne m.in. w obszarze łagodzenia tego symptomu przekwitania.
CBD na stres, lęki i wahania nastroju
Inne badania sugerują, że olejek CBD może pomóc w łagodzeniu objawów lęku i depresji, które często występują u kobiet w okresie menopauzy. W 2015 roku w czasopiśmie naukowym “Neurotherapeutics” opublikowano badanie, w którym wykazano, że CBD może pomóc w redukcji objawów lęku u pacjentów z zaburzeniami lękowymi.
CBD na lepszy sen podczas menopauzy
Problemy ze snem należą do bardzo częstych objawów występujących w okresie menopauzy i wynikają z wahających się poziomów hormonów, takich jak estrogen.
Stosowanie CBD na menopauzę może wpływać na wydzielanie hormonów przez gruczoły dokrewne, co z kolei może pomóc w zmniejszeniu objawów związanych z brakiem estrogenów.
Olejek CBD będzie pomocny przy problemach ze snem podczas menopauzy, szczególnie w walce z zaburzeniami fazy REM (faza snu, w której występują szybkie ruchy gałek ocznych). Faza ta jest kluczowa dla zachowania zdrowia psychicznego, odpowiedniej regeneracji oraz odpoczynku.
Ponadto, olejek CBD na menopauzę w kontekście poprawy jakości snu, może działać poprzez redukcję procesów zapalnych, które mogą być przyczyną wielu chorób, takich jak ból stawów, choroby autoimmunologiczne czy choroby serca.
Inne właściwości oleju CBD na menopauzę
CBD ze względu na swoje właściwości rozkurczowe, które pomagają w zmniejszeniu napięcia, rozluźnieniu mięśni i poprawie elastyczności tkanek wokół narządów płciowych, może pomóc w zmniejszeniu bólu i dyskomfortu podczas stosunku płciowego w okresie menopauzy.
Inną zaletą stosowania olejku CBD jest pomóc w łagodzeniu rozwoju objawów osteoporozy, która jest częstym problemem u kobiet w okresie przekwitania. W osteoporozie dochodzi do zmniejszenia gęstości i struktury kości gąbczastej oraz przerzedzenia kości korowej a najczęściej dotknięte tym schorzeniem kości to biodro, kręgosłup oraz nadgarstki.
Pęknięcia i złamania prowadzą zazwyczaj do problemów z poruszaniem się i przewlekłego bólu. CBD poprzez wpływ na procesy metaboliczne, takie jak wchłanianie wapnia, mineralizacja i przemiana kostna, może pomóc w odbudowie kości.
Olejek CBD na menopauzę – Dawkowanie
Zalecana dawka olejku CBD może różnić się w zależności od indywidualnych potrzeb organizmu oraz czynników takich jak waga ciała, stopień ciężkości objawów oraz indywidualna tolerancja.
Zwykle jednak zaleca się rozpoczęcie suplementacji od niskiej dawki i stopniowe zwiększanie jej do uzyskania pożądanego efektu. Warto zacząć od mniejszych dawek np. stosując 2-3 krople, regularnie 2-3 razy dziennie przykładowo Essenz Olej CBD 5% konopny Full Spectrum.
W przypadku olejków CBD FemiCanna dostępnych w sklepie sugerowane przez producenta spożycie wynosi 10 kropel dziennie.
Warto rozważyć stosowanie olejku CBD na menopauzę jako naturalnego i bezpiecznego sposobu na zmniejszenie jej nieprzyjemnych objawów i alternatywnę dla niektórych leków na receptę.
Kannabidiol jest związkiem bezpiecznym, ale jeśli przyjmujesz leki, sprawdź, czy nie są one reaktywne. Niektóre z nich, takie jak leki immunosupresyjne i niektóre leki przeciwbólowe (w tym opioidy), mogą interagować z olejkiem CBD. W takim przypadku suplementację olejkiem CBD należy skonsultować najpierw ze swoim lekarzem prowadzącym.
Źródła:
- Cannabis and Cannabinoid Research: “Cannabinoids in the management of symptoms associated with menopause: A systematic review.”
- Journal of Women’s Health: “Cannabidiol (CBD) for the Treatment of Vasomotor Symptoms in Menopause: A Randomized Placebo-Controlled Trial.”
- Neurotherapeutics: “Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A Large Case Series.”
- Frontiers in Immunology: “Cannabinoids and the Immune System: Potential for the Treatment of Inflammatory Diseases?”
- Medicines: “Cannabis, Cannabinoids, and Sleep: a Review of the Literature.”
- Current Psychiatry Reports: “Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A Review of the Literature.“
- Journal of Bone and Mineral Research: “Cannabinoid Receptor 1 Signaling in Skeletal Homeostasis.”
